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Acido x Alcalino - Alimentação correta
20-04-2012, 11:27 AM
Resposta: #11
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
Muito boa as informações aqui postadas.

Este exame de sangue tão simples, é o mesmo que os Ortomoleculares fazem em consultório? É por isso que ele pegam uma gota de nosso sangue e observam em um microscópio?

att,
TS
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Emagreça com saúde neste verão - Tudo Saudável Produtos Naturais
15-02-2014, 12:59 PM
Resposta: #12
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
muito bom, esclarecedor, estou tentando entender um pouco sobre a importancia do ph. vlw
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25-03-2015, 09:31 PM
Resposta: #13
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
acabei de me registrar no forum ,gostaria muito de saber sobre a vit c que e acido ascorbico, o acido folico , o omega 3 que contem acidos graxos a aspirina (acido acetilsalicilico ) . obrigado .
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28-03-2016, 11:42 PM
Resposta: #14
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
(14-04-2011 05:50 PM)Saber Escreveu:  Existe algum exame de sangue que podemos fazer para ver nosso ph como esta?

Existe sim. O nome é gasometria (que pode ser tanto arterial quanto venosa). Não acho muita vantagem fazer. Desequilíbrios ácido-básicos não aparecem porque alguém toma mais suco verde ou come mais carne. E quando aparecem, a pessoa geralmente está doente.
Acho mais eficaz fazer uma dieta alcalina e acreditar no que está fazendo.
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[-] O(s) seguinte(s) 2 usuários diz(em) obrigado a Cá Ventura pelo seu post:
jjmac (02-04-2016), ruicoelho (02-04-2016)
Compre Alimentos Orgânicos na Tudo Saudável Produtos Naturais
02-04-2016, 01:59 PM
Resposta: #15
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
Causas das doenças e como alcalinizar o seu corpo para voltar a ter saúde


[Imagem: yamTxfD.png]

Você sabia que as doenças são o resultado de um sangue ácido?

Um corpo com sangue com pH ácido é um ambiente desprovido de oxigênio.

Quando uma célula é privada de 35% do seu oxigênio durante 48 horas, ela pode se tornar cancerosa.

Todas as doenças nascem em um ambiente ácido.

Por outro lado, onde existem oxigênio e alcalinidade, não há enfermidades, incluindo o câncer.

O oxigênio está em todas as células normais.

No entanto, as células cancerosas podem viver sem oxigênio.

Isso é uma regra.

Na maioria das vezes, o câncer é a consequência de uma dieta acidificante e de um estilo de vida sedentário, o que faz com que o corpo fique altamente ácido e muito pobre em oxigênio.

Como vimos, células normais não vivem sem oxigênio.

Mas as células cancerosas conseguem viver.

Os tecidos cancerosos são tecidos ácidos.

A alimentação desempenha um papel fundamental nesse equilíbrio ácido-alcalino.

[Imagem: Y7hfMy4.png]

Quando finaliza o processo de digestão, de acordo com a qualidade do alimento, os carboidratos, as proteínas, as gorduras, as vitaminas e os minerais geram uma condição de alcalinidade ou acidez no organismo.

É muito importante saber quais são os alimentos ácidos e os alcalinos para que, de posse dessa informação, possamos fazer escolhas certas ou, se não, pelo menos conscientes.

[Imagem: onLSGZo.png]

Alimentos ácidos

– O açúcar refinado (o pior de todos)

– Leite e derivados (exceção o iogurte)

– Derivados de farinha refinada (biscoitos, bolachas, pizza, doces, bolos, etc.)

– Carnes

– Sal refinado

– Margarina

– Refrigerante

– Bebida alcoólica

– Bebidas com cafeína

– Medicamentos industrializados

– Tudo o que possui corantes, conservantes, estabilizantes, aromas artificiais, etc.

– Qualquer alimento cozido, incluindo legumes que, quando crus, são alcalinos (o cozimento remove oxigênio e acidifica os alimentos).

– Todos os alimentos industrializados

Alimentos alcalinos

– Frutas, principalmente o limão, que tem uma alto poder alcalinizante

– Os legumes e verduras crus (especialmente as folhas verdes)

– O painço, o único cereal alcalinizante e, portanto, excelente para a saúde. Por ser alcalino, depois de cozido, ele é apenas levemente acidificado

– Sementes como amêndoas

– Brotos e germinados

– O mel

– Água alcalina

– Água de coco (fresca)

– Babosa

Além da alimentação, quem quer alcalinizar o sangue e mantê-lo assim, precisa praticar regularmente exercícios.

Isso porque a atividade física oxigena o corpo, enquanto o sedentarismo acidifica.

Mas atenção: exercício em excesso é prejudicial e também acidifica o corpo.

FONTE: curapelanatureza

Reproduzido por: verdademundial
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[-] O(s) seguinte(s) 3 usuários diz(em) obrigado a John Dickinson pelo seu post:
Bilim (19-05-2016), jjmac (02-04-2016), Mediador (02-04-2016)
02-04-2016, 03:03 PM
Resposta: #16
RE: Acido x Alcalino - Alimentação correta
Esse quadro dos alimentos pode ser muito útil para os praticantes de atividade física.

Praticar exercícios ajuda a alcalinizar o sangue sim, mas antes vai ocorrer uma acidificação. Isso ocorre pois durante o exercício intenso há liberação de ácido + lactato a nível local e sistêmico.

Atravez de mecanismos reguladores, o corpo vem e neutraliza todo esse ácido (tanto o sistêmico quanto o local) e além de neutralizar vai melhorando progressivamente seus mecanismos neutralizadores.

Ou seja, além de neutralizar o ácido circulante, o exercício físico potencializa a neutralização da acidez.

Esses alimentos, quando entram na dieta, ajudam o corpo a neutralizar os ácidos e a recuperação tanto muscular, quanto cardiovascular é otimizada, o que é de grande valia para quem treina todo dia, ou com grande frequência.

"mas os que esperam no Senhor renovam suas forças, sobem com asas como águias, correm e não se cansam, caminham e não se fatigam."
Is 40:31
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[-] O(s) seguinte(s) 2 usuários diz(em) obrigado a jjmac pelo seu post:
Bilim (19-05-2016), John Dickinson (03-04-2016)
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