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Depressão e Ansiedade, a Industria farmaceutica deu sua tacada de mestre!
14-08-2018, 12:09 AM (Resposta editada pela última vez em: 14-08-2018 12:10 AM por DeOlhOnafigueira.)
Resposta: #21
RE: Depressão e Ansiedade, a Industria farmaceutica deu sua tacada de mestre!
Excelentes comentários. Alguns emocionantes. Enfim, aos que encaram essa situação, foram vários aconselhamentos que, devidamente praticados, resultarão em cura.

No meu caso, acho que já comentei aqui num outro tópico. Após me sentir exaurido com trabalho, decidi mudar a rotina. Antes eu estava totalmente ocupado com diversas atividades, sem tempo para nada. E quando me enfadei, fui viajar, morar na beira da praia, e dizia que "ia viver". E o ócio, a sensação de inutilidade resultou num inicio de depressão. E o gatilho foi a perca de alguem da familia e um outro fato ocorrido. Mas o sentimento ruim já me rodeava.

Estava com um bom relacionamento familiar, com saude, estabilizado financeiramente. O que mais deveria desejar? Mas mesmo assim quase fui para o fundo do poço.

Me fechava no quarto o dia todo. Nao saia para nada. Chorava sem motivo. Fazia orações ao Criador em busca de respostas.

E enfim, de comum acordo com a minha esposa, nos organizamos, e voltamos às atividade. Fundamos uma ONG que cuida de moradores de rua, acompanhantes de hospitais, de usuários de drogas, dentre outros necessitados. Dentre os que nos auxiliam, inclusive médicos, ouvimos relatos do tipo, "desde quando faço esse serviço passei a dormir melhor". Ou seja, acharam um sentido para a vida!

Hoje também, dou uma média de 3 a 4 palestras mensal, voluntariamente, inclusive com abordagens sobre o tema, dentre outros. Procuro me ocupar, fazer o que gosto, mas sem enfadar, como antes. Tudo na vida tem limite.

Procurei aqui nao abordar a questao espiritual. Mas, nao tenho como finalizar esclarecendo que o grande diferencial para mim, para voltar a ver sentido na vida, foi a relação que busquei ter mais intensamente com o Criador. Sempre tenho os meus momentos com Ele. E busco compartilhar essa paz que dEle recebi.

Servir! Foi a solução que achei. E sem querer nada em troca. Senao irá gerar frustrações, decepções.

E por fim, procurar estar em paz com todos. Com a família, com os amigos. Perdoando, amando. Sem mágoas e rancores.

É... é isso.

_____________________________________________________
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14-08-2018, 12:17 AM
Resposta: #22
RE: Depressão e Ansiedade, a Industria farmaceutica deu sua tacada de mestre!
(01-08-2018 11:59 PM)Alimah Escreveu:  Tenho depressão. Não é ócio, não é falta de afeto, não é mente vazia. É a falta de sentido na vida. É continuar caminhando sem parar e ser muitas, mas muitas vezes, indiferente ao caminho. É não ter vontade de viver pq a vida proporciona muito mais cansaço, tristeza, desespero, do que esperança. É frequentar a academia, sair com os amigos, se acabar de rir e mesmo assim não ver o menor fundamento. É ir as festas pra continuar remando. É mudar sua alimentação, assistir filmes, séries, tomar sol, ser amada e ainda assim algo não se encaixa. É uma inquietação. Conheço pessoas que encontraram seu norte e suas vidas começaram a fazer sentido. Enquanto o meu não surge no meu coração, vou me medicando e remando. Não banalizem uma coisa tão séria.

Uma das primeiras medidas que o ser humano pode tomar para sair deste estágio é assumir que tem a depressão.

Não é fácil conviver com seus sintomas, conheço pessoas que possuem e é muito complicado conviver em grupo por diversos motivos.

Você está de parabéns em relatar isso.

Já não sou quem eu era nem voltarei a ser quem fui, mas serei sempre fiel aos meus princípios.


Não há prisioneiro pior do que aquele que não busca conhecimento, mas pensa estar livre.
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14-08-2018, 12:38 AM
Resposta: #23
RE: Depressão e Ansiedade, a Industria farmaceutica deu sua tacada de mestre!
Parabéns @DeOlhOnafigueira

Exemplo!

Esnobar é exigir café fervendo e deixar esfriar - Millôr Fernandes

http://www.dossieursal.com
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